La plupart des personnes qui entament un parcours de perte de poids savent déjà quoi faire. Elles ont souvent essayé plusieurs méthodes, programmes, ou suivi des conseils professionnels.

Le véritable défi, ce n’est pas de commencer.

C’est de tenir dans la durée.

👉 Le problème majeur, c’est l’abandon en cours de route.

Fatigue, démotivation, manque de résultats visibles, isolement, reprise des habitudes : c’est là que tout se joue.

Buddy Track est né pour répondre à ce moment critique.

Ce n’est pas un programme minceur de plus.

Ce n’est pas un coaching sportif.

C’est un accompagnement régulier, humain et structuré, qui te permet de rester sur les rails, même quand la motivation faiblit.

Je ne suis ni coach, ni nutritionniste, mais une présence bienveillante, comme une assistante dédiée à ton parcours.

Mon rôle : te suivre, te motiver, t’écouter, prendre tes mesures, immortaliser tes progrès en photos, et t’aider à garder le cap, sans jugement ni pression.